特別な場所での特別な体験
本日から4日間、パリで行われるヴィム・ホフ・メソッドを中心としたリトリートに参加しています
宿泊地も素晴らしいロケーション
本日昼間バリに到着、初日の今日はワーク、アクティビティはなくバリの美味しいものを食べて、伝統的なケチャダンス鑑賞という1日でした
初日で気分を高めて…
明日は滝行、ヴィム・ホフ・メソッドの呼吸法セッション、そして氷風呂、アイスバスとまさに特別な場所での特別な場所三昧
明日どんな体験が得られるか楽しみです
そして今回の目的はここで体験したことを私自身が皆さんに提供できるように形にすること
今年のテーマである「体感覚」の提供です
今こう書いていてふと思うのは、今日一日、バリに降り立ってからは感覚的、体感覚な一日だったんですよね
ご飯もめちゃ美味しいし
日本にいる時より感性、感覚的な体験の時間の割合が大きい
デジタルデトックス的な環境もあるけど
頭で理解するというより身体で味わってそれを今こう書いているうちに頭で理解するような
この逆（頭、知識が先）だと実は分かっているようで自分の理解の範囲でしか理解できてない
頭で生み出している自らのコンフォートゾーンを超えるような体験を体感覚で味わい、変化、成長していく
こんなのがやりたいわけです
明日の体験でそのイメージがより鮮明になるか、はたまた全く予想もしていなかったかアップデートが起こるか
明日がとても楽しみです
またレポートします！
それではまた読みにきてね
